Dieta, która Cię nie wyczerpuje

Napary ziołowe oczyszczające naczynia krwionośne.

Zbiór 1. Na usuwanie cholesterolu z organizmu.
Liście podbiału, dziurawca, dzikiej róży – po 6 łyżek. Nasiona kopru, ziele pokrzywy, liście i owoce truskawki – po 3 łyżki.

Przygotowanie naparu: 1 łyżkę naparu zalać 1 szklanką wrzącej wody. Parzymy 30-40 minut, przecedzamy. Przyjmujemy 0,3 szklanki 30 minut przed posiłkiem. Kuracja – 27 dni. Po 7 dniach można powtórzyć.

Zbiór 2. Napar oczyszczający naczynia krwionośne.
Dziurawiec, mięta pieprzowa, skrzyp polny – po 6 łyżek.
Krwawnik pospolity – 4 łyżki.
Korzeń mniszka lekarskiego – 3 łyżki.
Owoce kaliny i jarzębiny – po 2 łyżki.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Update cookies preferences